Психологи подтвердили вред навязчивого самоанализа

Привычка анализировать собственные мысли и чувства традиционно считается признаком зрелой личности. Однако масштабный метаанализ, опубликованный в журнале Current Psychology , ставит под сомнение пользу глубокого самопознания для душевного равновесия.