Популярный «здоровый» завтрак может быть опасен для здоровья
Он может вызывать резкие скачки уровня сахара в крови. Британский врач Сэм Уоттс предупредил о рисках, связанных с одним из самых популярных «здоровых» завтраков — овсяной кашей….
Новости ЗОЖ
Читать далее
Лайфхак для чистоты: почему зубная щетка должна «ночевать» в морозилке
Идея хранить зубную щетку в морозилке поначалу кажется странной. Однако этот метод помогает бороться с бактериями.
«Не навязывать, а убеждать»: нутрициолог объяснила, как худеть без ссор в семье
Решение одного из членов семьи изменить питание и начать худеть нередко вызывает напряжение и недовольство у близких.
Врач Павлова: Солнечный свет помогает стабилизировать уровень сахара в крови
Естественное освещение может стать дополнительным фактором контроля при сахарном диабете 2 типа.
Людям с заболеваниями сердца настоятельно рекомендуют отказаться от популярной сладости
Британский врач общей практики Крис Стил обратился к пациентам, принимающим сердечные препараты.